आज के दौर में, जहां वैश्विक तनाव और युद्ध की आशंकाएं बढ़ रही हैं, कई लोग एक अनजाने डर और चिंता का सामना कर रहे हैं, जिसे WAR Anxiety कहा जाता है। यह स्थिति युद्ध, हिंसा, या वैश्विक अस्थिरता की खबरों और सोशल मीडिया, खासकर मोबाइल और व्हाट्सएप के अत्यधिक उपयोग से और बढ़ रही है। आइए जानते हैं कि WAR Anxiety क्या है, इसके लक्षण क्या हैं, और इससे कैसे निपटा जा सकता है।
