рдзреНрдпрд╛рди рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ, рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХрдм рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдЯреЙрдирд┐рдХ рдХреА рддрд░рд╣
Know what are the advantages and disadvantages of meditation : рдЪреВрдВрдХрд┐ рдзреНрдпрд╛рди рдРрд╕реА рдЪреАрдЬ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдЖрдк рдШрд░ рдкрд░ рдореБрдлреНрдд рдореЗрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдпрд╣ рдЕрдХрд╕рд░ рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХрджрдо рд╕рд╣реА 'рдЯреЙрдирд┐рдХ' рдХреА рддрд░рд╣ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдПрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХрд╛ рдмреМрджреНрдз-рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдзреНрдпрд╛рди рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЖрдк рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рдХреНрд╖рдг рдореЗрдВ рдЬреЛ…